Beauty Talk 美人語

簡單七招減少皺紋

皺紋是歲月的痕跡，是成熟與智慧的象徵；但是多數人還是不想太早看到他們，因為對愛美的人而言，皺紋畢竟帶有很大的殺傷力。

逆齡4妙招讓你比別人年輕10歲

無論男女，一旦邁入不惑之年，身體老化的速度便開始和年齡成正比。不過，滾石不生苔，不想讓自己老在起跑點上的人，從今天開始動起來吧，積極實行以下抗老的逆齡4妙招，可讓你比同齡人看起來年輕10歲！

天然美容聖品椰子油10大神奇功效

椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，其中月桂酸(lauric acid)的含量更高達40%～50%，含對人體有益的飽和脂肪酸，具有很好的抗微生物活性，能幫助調整生理機能。而椰子油不只可以用來做飯，更是一種多功能的「天然」美容用品。

怎樣保養讓人猜不出你的實際年齡？

無論男性或女性都喜歡自己看起來年輕，女性希望以保養品來凍齡，讓50歲的自己看起來像30歲的年輕人。但是，往往不小心又養成一些不良的生活習慣，讓30歲的自己看起來像50歲的歐巴桑（阿姨）。

秋冬季節皮膚乾癢面部唇部都要保養

每每到了秋冬季節，天氣越來越乾燥，我們的皮膚如果不注意保養的話，總是又幹又癢，若是處理不善還會令乾紋變皺紋。因此，在這個乾燥的非常時期，肌膚做好滋潤保濕工作很重要。不僅臉部肌膚要學會保養，還有爆裂的嘴唇。勤奮的女人是不會讓皺紋自動找上門的，防患於未然才最重要。

怎樣美白臉？多吃維生素C食物

美白是女生護膚的關鍵點，所謂一白遮白醜，想要美白來得自然又健康，由內而外白皙透亮，多吃美白營養食物是不錯的選擇，其中富含維生素C的食物是傳統的美白養顏聖品。由於黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等能有效美白肌膚。

開車一族注意小車廂也有大肌密

　　車廂在高溫與冷氣的冰火兩重天中已經變得不適於肌膚。對於開車一族的白領來說，每天都有大量的時間花費在汽車裡面，抓住在路上堵車或者紅綠燈的幾分鐘護膚時間，就能讓你更美。

粉嫩嫩計畫我這樣控油到底對不對

全天防曬，臉上黏膩膩的，自己不舒服別人看著也不清爽。注意啦各位，肌膚的防暑降溫、控油防油工作這就要正式開始啦！

化妝棉的使用秘笈你學會了麼？

　　化妝棉是我們女生護膚的好幫手，基本上每天都不能離開它，所以我們不僅要買對，還要用得對。因為如果錯誤地使用化妝棉，皮膚不僅不會好，而且還會受到傷害，那麼，下面讓愛美小編教你如何用化妝棉。

防曬智慧不同場合美膚防曬計大不同

　　每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。只要掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悅。

裙擺搖搖別讓“風乾”腳踝煞了風景

　“暮春將至，仿佛城市裡也沒有什麼令人驚喜的變化，但風真的就不一樣了，空氣也變得溫潤潮濕起來……”四月月是一個充滿愜意的季節，生活在溫暖環境中的姑娘們可能早就穿上了自己心愛的裙子來映襯這種季節性的喜悅。

帶防曬係數的隔離霜=防曬霜？

　越來越多的隔離產品都增加了防曬係數，MM們可能不一定會天天塗抹防曬霜，但隔離霜必不可少，不僅可以隔離彩妝和霧霾，還有修顏的效果。那塗抹了帶有防曬係數的隔離霜還用塗防曬霜嗎？快來看看周靜老師的回答吧。

皮膚突然過敏？保濕防曬來補救

　　冬天是肌膚過敏的高發季，曬一曬太陽，吃一吃辣椒都可能引發肌膚過敏。敏感性皮膚容易因飲食、情緒或所用的護膚用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生痘痘等，因此除了日常飲食作息要健康規律外，對面部護理產品應當謹慎選用，選用前最好先做皮膚測試，以免造成不必要的過敏現象。那皮膚過敏了怎麼辦呢？

天然美膚食物輔助夏日美白防曬效果晉級

　夏日紫外線從四面八方向你襲來，防曬霜、遮陽傘、墨鏡似乎依舊無法滿足你對抗紫外線的要求！想要美白防曬效果晉級？不妨補充一些天然美白防曬食物，裡裡外外充滿美膚正能量。

選對防曬專家支招甩掉小粘粘

　　你的防曬粘度到底是重度、中度、還是輕度？夏日到底應該如何防曬？

徹夜煥膚是假像勿神化睡眠面膜

　　睡眠面膜在大家印象中就是免洗晚上敷的高營養面膜，對於這個強加於它的身份似乎有點尷尬，其實它主要功效是補水鎖營養，很多人都以為塗了睡眠面膜就萬事大吉，但是後續的營養晚霜依然是必需的，睡眠面膜只是催化晚霜的營養，讓肌膚更好地吸收。

開加濕器遠離酒精睡美容覺的8個條件

睡眠是皮膚修復的時間段，因此被稱為最有效的美容工具。“美容覺”不僅包含了時間概念（最好晚上11點鐘之前睡，睡夠7個小時），它還有姿勢，環境，配備等要求。做到這以下8條，你的“美容覺”才能稱得上完美。

享受陽光別讓防曬把肌膚寵壞了

防曬過度反而容易寵壞肌膚？你要學會的不只是防曬，而是如何健康的與陽光接觸。

7個拒絕變黑的護膚秘訣

是否冬季好不容易修煉的透白肌膚就要毀於一旦？別氣餒，遵照7大護膚秘訣，堅持不變黑！

女神美唇惹人羨趕緊早晚把唇護

　　亮麗水潤的雙唇是這個季節不可缺少的風景線，但是在乾燥的季節，稍不留心，細紋便爬上了唇角之間。如何保養最容易忽視的嬌嫩唇部呢？趕緊跟著阿治老師的為乾裂唇按下停止鍵，早晚全面護出水嫩唇吧！每天只要15分鐘唇部就能大不同。